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吹着空调盖着被子,夏天这样睡你舒服了,身体却“受罪

你有没有这样的体验,就是吹了一夜的空调,哪怕盖着被子,早上起来还是会觉得自己的胳膊或者是腿的关节有点疼,这很有可能是被凉风给吹到了,金牛心水坛112238现场开奖。跟关节炎不一样的是,这种情况不严重,可能很快就消失了。这多是由于处于低温环境中,血管收缩,血液流通受阻造成的。别是那些晚上睡觉不老实,有踢被子行为的人,半夜把被子踢走吹了一夜凉风自己可能都不知道。

1.导致关节疼痛

很多人喜欢晚上把空调温度调的很低,然后盖着被子睡觉,觉得超级爽。但是这种行为久了,你会发现身体吃不消。今天我们就来谈一谈晚上空调温度过低的危害吧。

炎热的夏天,很多人都感慨过:我这条命是空调给的。确实,空调跟WIFI都已经成了人们日常生活中的必需品。而且随着全球气候的变暖,似乎一年比一年热。有了空调,夏天过的简直不要太舒服,再也不用顶着黏黏糊糊的身体吃饭、休息。晚上有了空调,觉也睡得格外的香甜。

2.容易感冒着凉